Workshop

Felicidade Sustentável

A Felicidade só vale a pena, se for sustentável

A Felicidade Sustentável envolve três dimensões: a individual (biopsíquica), a social (das relações humanas) e a ambiental (relação das anteriores com os bens naturais.

Contudo, a mais importante dessas dimensões é a primeira dimensão, onde residem padrões e valores os quais comendam as nossas vidas.

Mudar a nossa vida é imprescindível para que todos passamos ser felizes, sustentavelmente felizes!

Foto: Monica A. Salles

Formato e público alvo

A Felicidade Sustentável pode ser oferecida em forma de palestras (não recomendado em caso de não haver continuidade), workshop de 3:30 min. e imersões de 8 a 16 horas.

Todos os formatos incluem exposição teórica. apresentação de vídeos, dinâmicas e vivências grupais e exercícios reflexivos.

As imersões incluem todas  atividades anteriores (aprofundadas), além de momentos práticos especiais de prática meditativa e um guia para self coaching. Os participantes dos workshop recebem um documento orientador das reflexões.